Aunque es una enfermedad crónica, existen tratamientos para minimizar sus síntomas. 

La psoriasis es una afección cutánea que causa manchas rojas y escamas en la piel. Aparece cuando las células de la dermis se renuevan de forma acelerada y se acumulan en la superficie.

Esta enfermedad no es contagiosa y es más común de lo que pensamos. De hecho, unos 125 millones de personas padecen psoriasis en todo el mundo.

Aunque se desconocen sus causas, el clima, el estrés y algunos medicamentos pueden desencadenarla.

Tratamientos para la psoriasis

A pesar de ser una patología crónica, hoy día existen tratamientos eficaces para minimizar sus síntomas.

Tratamientos tópicos. Cremas con corticoides, retinoides, ácido salicílico y antralina pueden ser útiles para reducir la psoriasis de leve a moderada. Siempre con prescripción médica.

Medicamentos sistémicos. Las personas con psoriasis moderada-grave pueden necesitar fármacos orales o inyectados (metotrexato, ciclosporina y retinoides). Bajo supervisión médico.

Terapia de luz. Tanto la luz UVA como la luz natural pueden ser útiles para reducir los síntomas de la psoriasis de leve a moderada. Los rayos de sol eliminan los glóbulos blancos hiperactivos.

Dieta cardiosaludable. Reducir la ingesta de grasas saturadas, presentes en productos de origen animal (carnes y lácteos), y elevar la ingesta de ácidos omega-3 (salmón o aceite) también ayuda.

Controlar el estrés. Aprender a manejar el estrés puede reducir los brotes y aliviar los síntomas. Se recomienda meditar, escribir un diario, hacer respiraciones conscientes o practicar yoga.

Cuidar la salud emocional. Las personas con psoriasis tienen más riesgo de sufrir depresión. Hablar con un psicólogo o unirse a un grupo de apoyo para personas con psoriasis puede ser útil.

Fuentes:

El 22 y 23 de enero se celebrará el primer Congreso del Grupo Español de Psoriasis. Asociación Española de Dermatología y Venereología. Enero 2016.

Everything You Need to Know About Psoriasis. Medically reviewed by Susan Bard, MD — Written by Kimberly Holland — Updated on November 18, 2021. Healhtline.

La psoriasis que no se ve. Psoriasis en red. Asociación española de pacientes de psoriasis y artritis psoriásica.